Mix pentru clatite pufoase fara gluten, 200g
Greutate: 200g
Alergeni:
ovaz
Alergeni urme:
fructe cu coaja lemnoasa, lupin, mustar, soia, telina
Informatii nutritionale:
- kj: 1576
- kcal: 376
- grasimi: 2,9g
- acizi_grasi_saturati: 0,6g
- glucide: 77g
- zaharuri: 11g
- fibre: 2,6g
- proteine: 8,1g
- sare: 0,82g
Ingrediente: faina de orez, faina integrala de ovaz, zahar brut din trestie de zahar, amidon tapioca, faina de porumb, agent de afanare: bicarbonat de sodiu acidifiant: tartrat de potasiu agent de ingrosare: guma din seminte de guar sare, vanilie bourbon 0,1%. provin din agricultura ecologica.
O viata fara clatite este posibila, dar inutila. Clatitele noastre bio sunt pufoase, vegan si fara gluten, potrivite fie pentru micul dejun, fie pentru o gustare dulce intre mese. Orezul si faina integrala de ovaz asigura consistenta pufoasa si vanilie bourbon adevarata asigura gustul dulce si aromat.
Apropo: Clatitele noastre nu sunt doar organice, vegane si fara gluten si neutre din punct de vedere climatic
Mod de preparare clatite pufoase bio FARA GLUTEN de la Biovegan:
Pentru clatite mai ai nevoie de:
- 270ml bautura din soia bio
- 140g pasta de mere
- putin ulei pentru prajire
- tel
- tigaie acoperita
Preparare:
Puneti amestecul de clatite cu bautura de soia si pulpa de mere intr-un castron si amestecati totul cu un tel la un aluat neted.
Preincalziti tigaia la foc mediu spre mare si adaugati o lingura de ulei in tigaie. Adaugati 2 linguri de aluat pe clatita in tigaie si coaceti-l aproximativ 2-3 minute pana devine maro-auriu.
intoarceti clatitele atunci cand se formeaza bule pe suprafata si coaceti-le din nou timp de aproximativ 1-2 minute de cealalta parte.
Sfat: puteti inlocui pulpa de mere cu o banana coapta zdrobita.